Yoga für Teenager und junge Erwachsene

Mach mit – Der Kurs läuft, und Du kannst jederzeit einsteigen!
Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet. Ich unterrichte je nach Teilnehmenden englisch oder deutsch.

In meiner Yogastunde stärkst du nicht nur deinen Geist, sondern auch deine Konzentration und dein Selbstbewusstsein. Nimm dir bewusst Zeit für dich, entdecke deinen Atem neu und tanke frische Energie!

Kursinhalt:

• Körperübungen
• Atemübungen
• Mantras
• Entspannung / Meditation 

Daten
Montag, 18.30 - 20.00 Uhr

Kosten
Einzelstunde: Fr.   25.00
10er Abo:       Fr. 220.00
20er Abo:       Fr. 400.00
 
Alter
12 bis 25 Jahre

Kursleitung
Noémie Jäggi
jagginoemie(at)gmail.com

Wichtig
Die Kurse sind krankenkassenanerkannt
Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen

Yoga for teenagers and young adults

Hey, in my yoga class, we not only strengthen our body and mind but also boost our concentration and self-confidence. Take some time for yourself, rediscover your breath, and recharge with fresh energy! Depending on the participants' preferences, sessions can be conducted in either German or English.

For further details, please reach out to me via email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Class
Monday, 6.30 - 8.00 pm
 
Age
12 -25 years