Laufende Kurse, Einstieg jederzeit möglich
YIN Yoga ist ein ruhiger, langsamer und tiefgreifender Yogastil, der das Bindegewebe und die Faszien von Anspannungen befreit. Yin Yoga ist ein guter Ausgleich zum aktiven Alltag sowie eine ideale Ergänzung zu einer dynamischen Sportart. Geübt werden vor allem sitzende und liegende Haltungen, in welchen länger verweilt wird. Die stille und meditative Art des Übens ist wohltuend und entspannt Körper und Geist.
Unsere Kaffeebereich lädt auch dazu ein zusammen, vor oder nach der Bewegung, Kontakte zu erleben und geniessen.
Daten
Donnerstags
18.00 - 19.00 Uhr
19.15 - 20.30 Uhr
Kursleitung und Kosten: Nathalie Miller Lanz Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Schnupper-Abo 4 Lektionen zu 80.-
Semesterabo 60 Min 20.-- / Lektion 75 Min 22.50 / Lektion
Quartalsabo 60 Min 22.-- / Lektion 75 Min 25.-- / Lektion
Einzeleintritt 60 Min 25.-- / Lektion 75 Min 28.-- / Lektion
Privatlektion Yoga mit Erstellung eines persönlichen Trainingsplans 60 Min. 120.00
Vorteile Semester- + Quartals-ABO
· Deine Matte ist für dich reserviert
· Du profitierst von einem vergünstigten Preis
· Du hast Zugriff auf die Videoaufzeichnung
· Du entscheidest ob du live oder online dabei sein möchtest
· Verpasste Lektionen können vor-/nachgeholt werden
· Quittung für die Rückerstattung der Kurs-Kosten durch die Krankenversicherung (EM-FIT Qualitätslabel)
Wichtig
Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen.
